Компактная, практичная книга для тех, кто ценит свое время. Подробное описание несложных упражнений, которые можно выполнять в любое время, где угодно, даже во время путешествия на машине, в поезде, в самолете и на корабле, чтобы справиться с самыми распространенными недомоганиями и получить отличный заряд жизненной энергии!

С йогой по жизни - (Мастер Йоги)