Код: 272183 Автор:Прудникова В.А. → Издательство:Центрполиграф → ISBN: 5-9524-2334-5 Страниц: 271 Вес: 0.291 кг Год издания: 2006 Переплет: твердый
143 руб.
Фитнес-программа опытного инструктора Варвары Прудниковой адресована всем, кто хочет обрести уверенность в своих силах, сохранить молодость, красоту и здоровье. С помощью теста Крауса-Вебера и специально разработанных таблиц вы сможете определить состояние своей физической формы, выбрать для себя комплекс упражнений и следить за своими успехами.