Как сохранить форму после 30

Код: 272183
Автор: Прудникова В.А. →
Издательство: Центрполиграф →
ISBN: 5-9524-2334-5
Страниц: 271
Вес: 0.291 кг
Год издания: 2006
Переплет: твердый
143 руб.
Товара нет на складе
Фитнес-программа опытного инструктора Варвары Прудниковой адресована всем, кто хочет обрести уверенность в своих силах, сохранить молодость, красоту и здоровье. С помощью теста Крауса-Вебера и специально разработанных таблиц вы сможете определить состояние своей физической формы, выбрать для себя комплекс упражнений и следить за своими успехами.