В данной книге содержатся подробные рекомендации, раскрывающие перед читателем уникальные возможности оригинальной оздоровительной методики - закаливания водой. Предлагаемые процедуры очень просты и эффективны, для их освоения не требуется дополнительных материальных затрат или значительного времени.

Правильное закаливание водой - (Здоровый образ жизни и долголетие)