Фитнес - путь к совершенству

Код: 29990
Автор: Захарьян Л.Х., Савенко А.Л. →
Издательство: Феникс →
ISBN: 5-222-01807-5
Страниц: 160
Вес: 0.106 кг
Год издания: 2001
Переплет: мягкий
25 руб.
Товара нет на складе
В книге рассмотрены основы оздоровительного фитнесса, подготовки к занятиям и выбор спортивной обуви и одежды. Даны методические рекомендации для людей разного типа фигур " при подборе видов физич кой активн сти. Большое внимание уделено психологическому здоровью и советам по питанию.