Джит кун до: Боевое искксствово и философия великого мастера / Пер. с англ. Д. Воронина
|
349 руб.
|
В книгу вошли заметки и размышления Брюса Ли о боевом искусстве джит кун до. Представлены основы этого боевого искусства, его происхождение и этапы развития, принципы и стратегии. Показаны составляющие правильной стойки, рассказано о работе ног и рук - основе рукопашного боя, о прямом ударе ведущей рукой, ударе тыльной стороной кулака и др. Проводится параллель между джит кун до, фехтованием и боксом. Даётся систематизированный план тренировок по джит кун до. Для широкого круга читателей.